导演: 森下裕介
编剧: 手塚泉
类型: 动画
制片国家/地区: 日本
语言: 日语
首播: 2026-01(日本)
《为了能长久地疼爱我最喜欢的义兄，我要健康长寿！》（最推しの義兄を愛でるため、長生きします！，2026）是改编自日本漫画家猫豆腐同名漫画的电视动画，由擅长打造少女纯爱题材的动画公司SIGNAL.MD负责制作，于2026年4月10日正式开播，全12集。作品聚焦少女纯爱与日常治愈题材，以对义兄怀有极致执念的少女橘玲奈与温柔体贴的义兄神宫寺阳翔为核心，讲述了玲奈为了能长久陪伴并疼爱义兄，制定严格健康计划、努力延长寿命的一系列轻松又暖心的日常故事，融合了家族羁绊、青春成长与纯爱守护等元素。动画严格遵循原作漫画的核心设定与治愈系基调，通过细腻柔和的画面风格还原角色的情感变化与日常场景的温馨氛围，优化叙事节奏，将漫画中萌系互动与情感递进的名场面转化为更具感染力的动画片段，让少女的执念与纯粹的亲情、爱情实现平衡。
制作团队阵容贴合题材需求：监督由大庭秀昭担任，其曾执导《元气少女缘结神◎》《狼少女与黑王子》等经典少女纯爱动画，擅长把控细腻的情感氛围与萌系角色的塑造，精准抓住原作“执念少女+温柔义兄”的核心基调；系列构成由柿原优子负责，其曾参与《堀与宫村》《辉夜大小姐想让我告白》等作品的剧本创作，具备扎实的情感剧情编排能力与角色心理刻画能力，确保动画情节轻松治愈且情感主线推进清晰；角色设计由伊东叶子担任，重点还原了主角玲奈“执着又可爱”的少女特质与阳翔“温柔又可靠”的义兄形象，通过服饰细节、表情变化等强化角色性格，色彩以温暖柔和的色调为主，搭配日常场景的细腻光影处理，凸显作品治愈温馨的氛围；音乐由横山克负责创作，轻快活泼的旋律适配日常互动场景，温柔舒缓的曲调贴合情感递进瞬间，进一步提升作品的沉浸感。
声优阵容汇集多位实力派：主角橘玲奈（对义兄阳翔怀有强烈执念，为陪伴义兄决心健康长寿，性格执着却不失可爱）由久保由利香配音，其通过灵动又充满元气的声线，完美演绎出玲奈对义兄的依赖与执念，将角色“为了义兄全力以赴”的核心特质传递得恰到好处；主角神宫寺阳翔（玲奈的义兄，性格温柔体贴，擅长照顾他人，对玲奈的执念始终抱有包容态度）由岛崎信长配音，温润治愈的声线契合角色的温柔人设，在演绎日常关怀与情感回应时的声线变化极具层次感；配角方面，玲奈的闺蜜佐伯纱季（性格爽朗，是玲奈情感倾诉的对象）由小仓唯配音，阳翔的好友兼同班同学松本健太（性格阳光，时常助攻两人关系）由山下大辉配音，资深声优中原麻衣为玲奈的母亲配音，为鲜活的角色群像注入灵魂。
播出与发行方面，日本本土通过TOKYO MX、ABC电视台、BS11等平台同步播出，流媒体平台由bilibili与Disney+联合独占；海外方面，两大平台提供多语言字幕与配音版本，覆盖全球主要二次元市场。作品片头曲确定为久保由利香演唱的新曲《长寿的爱之歌》，旋律轻快元气，完美契合作品轻松又带点执念的基调；片尾曲为岛崎信长与久保由利香合唱的《温柔的陪伴》，温柔舒缓的曲调与两人的日常相处场景相呼应，两首歌曲于2026年4月10日同步上线音乐平台，快速进入日本Oricon音乐榜单前二十，其中《温柔的陪伴》因治愈的歌词与贴合角色情感的演唱，成为二次元领域热门纯爱单曲。
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原作漫画《为了能长久地疼爱我最喜欢的义兄，我要健康长寿！》于2022年开始在讲谈社旗下漫画杂志《Nakayoshi》连载，由猫豆腐创作。作品凭借“执念少女为义兄制定长寿计划”的独特设定、轻松治愈的叙事风格与细腻的情感刻画，迅速获得读者关注。截至2026年3月，漫画单行本累计发行量突破80万册，曾获2024年“讲谈社漫画奖·少女部门”提名。原作以玲奈的视角展开，穿插大量萌系互动与内心吐槽情节，既满足了少女纯爱题材爱好者的需求，也吸引了大量喜欢治愈系日常作品的粉丝，相关衍生周边、角色手办也持续热销，形成了稳定的粉丝群体。
2025年8月，官方正式公布漫画动画化决定，2026年2月公布完整制作团队与声优阵容，确认作品于2026年4月10日开播，消息一经公布便引发全网热议。#为了义兄要健康长寿动画化# #岛崎信长久保由利香配音纯爱番#等话题在微博阅读量突破3.8亿，Twitter相关讨论量超70万。原作粉丝期待动画能还原玲奈的执念萌点与漫画中的名场面，同时优化角色情感互动的视觉呈现；新生代观众则被“为义兄长寿”的独特设定吸引，对作品充满好奇。动画开播前，官方在B站、抖音等平台发布剧情预告与角色PV，其中玲奈制定详细健康计划、监督义兄一起养生的名场面预告，获得大量转发，#执念少女的长寿日常#话题快速发酵，相关二创作品提前涌现。
2026年4月10日动画开播后，首集收视率跻身同期动画TOP3，bilibili与Disney+平台播放量快速攀升。观众评价集中在“玲奈的执念太可爱了”“剧情轻松治愈又不拖沓”“义兄的温柔让人沦陷”等方面，豆瓣开分8.6分，口碑稳居同期少女纯爱动画前列。开播后，#为了义兄要健康长寿开播# #玲奈的执念式爱#等话题接连登上热搜，二次元领域掀起对“纯爱题材创新设定”的讨论，原作漫画也随之迎来销量回升，单行本第6卷在开播后一周销量增长68%。作品的热播还带动了相关话题的大众讨论，“陪伴是最长情的告白”“健康生活的重要性”“少女纯爱题材的创新方向”等话题引发广泛关注。同时，动画因精良的制作与治愈的氛围，被不少动漫博主列为“2026年春季档必看纯爱番”，相关角色解析、名场面剪辑视频在B站、YouTube等平台播放量可观，进一步扩大了作品的影响力。官方同步推出角色周边、主题餐饮、线下纯爱主题展览等活动，周边上线即售罄，线下展览预约排号超两千组，商业热度持续走高。此外，动画还与多家二次元社区合作开展“我的陪伴计划”主题活动，引发年轻群体的强烈共鸣。
剧情介绍
橘玲奈在年幼时因家庭变故被神宫寺家收养，与神宫寺家的独子阳翔成为义兄妹。自相处以来，阳翔始终以温柔体贴的态度照顾玲奈，无论是生活上的照料还是情感上的疏导，都给予了玲奈十足的安全感。在长久的陪伴中，玲奈对阳翔产生了超越兄妹的深厚情感，将阳翔视为生命中最重要的存在，唯一的心愿就是能长久地陪伴在阳翔身边，疼爱他、守护他。
一次偶然的机会，玲奈在课堂上学习到“人类寿命有限”的知识，联想到自己可能会先于阳翔离开，无法继续陪伴他，内心陷入极度恐慌。为了改变这一可能，玲奈坚定了“要健康长寿”的信念，决心从当下开始制定严格的健康计划。她查阅大量养生资料，为自己制定了详细的作息时间表，坚持早睡早起，拒绝所有垃圾食品，每天雷打不动地进行晨跑、瑜伽等运动。
玲奈的异常行为很快引起了阳翔的注意。阳翔主动询问玲奈原因，玲奈起初因害羞难以启齿，在阳翔的耐心引导下，才说出自己为了能长久陪伴他而努力健康长寿的想法。阳翔被玲奈的执念深深打动，虽然觉得有些可爱又无奈，但还是选择全力支持玲奈的计划，甚至主动加入其中，陪玲奈一起晨跑、吃健康餐。
在实施健康计划的过程中，玲奈遇到了不少困难。她曾因忍不住想吃甜食而陷入自我挣扎，也曾因晨跑太累想过放弃，但只要想到能长久陪伴阳翔，就重新充满动力。阳翔始终在一旁默默支持、鼓励她，在她动摇时给予安慰，在她坚持不下去时给予帮助。两人的互动变得更加频繁、亲密，玲奈也在这一过程中逐渐成长，学会了坚持与克制，同时也更加懂得珍惜与阳翔相处的每一刻。
期间，玲奈的闺蜜纱季、阳翔的好友健太也逐渐知晓了玲奈的计划。纱季全力支持玲奈，时常陪她一起运动、监督她的饮食；健太则经常调侃两人的关系，偶尔还会为他们创造独处的机会。随着时间的推移，玲奈的身体变得越来越健康，而她与阳翔之间的情感也在日常相处中不断升温。阳翔逐渐意识到自己对玲奈的情感早已超越兄妹之情，开始正视自己的内心。
结局中，玲奈的健康计划一直坚持了下来，她的身体状态变得十分良好。在一个温馨的傍晚，阳翔主动向玲奈表明心意，诉说自己对她的喜欢，希望未来能和她一起以伴侣的身份长久陪伴。玲奈听到后欣喜若狂，两人正式确定关系，继续以“健康长寿”为目标，共同开启充满爱与陪伴的未来生活。
影片亮点
设定独特新颖，反差萌感十足：作品以“少女为陪伴义兄制定长寿计划”为核心设定，打破传统纯爱番的常规叙事模式，通过玲奈“为了爱而健康长寿”的执念，制造出大量反差萌。玲奈对义兄的极致依赖与为目标全力以赴的执着形成鲜明对比，她在实施健康计划中的挣扎与坚持，每一个细节都充满趣味，让观众在欢笑中感受到角色的可爱与纯粹。
情感刻画细腻，治愈氛围浓厚：动画着重刻画玲奈与阳翔之间的情感互动，从玲奈的单向执念到两人的双向奔赴，情感递进自然流畅。阳翔的温柔体贴、玲奈的纯真执着，都通过细腻的表情、动作与对话展现得淋漓尽致。日常相处中的温馨场景，如一起晨跑、共进健康餐、互相鼓励等，都充满治愈感，能够让观众感受到情感的美好与温暖。
角色塑造立体，群像鲜活生动：制作团队通过细腻的剧情设计，让每个角色都具备鲜明的个性与清晰的成长线。玲奈从最初的冲动执念，到后来的成熟坚定；阳翔从最初的温柔守护，到后来的勇敢追爱；纱季的爽朗仗义、健太的阳光幽默，都让角色形象更加立体鲜活。角色之间的互动自然真实，无论是主角之间的情感升温，还是配角对主角的支持与助攻，都让故事更加丰满。
声优演绎传神，视听体验出色：久保由利香通过灵动元气的声线，完美演绎出玲奈的执念与可爱，将角色内心的挣扎、坚定与欣喜传递得恰到好处；岛崎信长则用温润治愈的声线塑造出阳翔的温柔可靠，在演绎日常关怀与情感告白时的声线变化，精准传递出角色的内心转变。两人的对手戏声线搭配默契，让角色之间的情感氛围更加浓厚。横山克创作的配乐与剧情完美适配，轻快的旋律强化日常互动的趣味感，温柔的曲调凸显情感递进的温馨感，进一步提升了作品的视听体验。
主题积极正向，兼具娱乐与教育意义：作品不仅是一部轻松治愈的纯爱番，还传递出“珍惜陪伴”“坚持目标”“健康生活”等积极主题。通过玲奈的故事，引导观众明白健康生活的重要性，学会珍惜与重要的人相处的时光；通过玲奈与阳翔的情感历程，传递出勇敢追爱、坚定内心的理念。作品在具备娱乐观赏性的同时，也具备一定的教育意义，能够引发观众的思考与共鸣。
总结
《为了能长久地疼爱我最喜欢的义兄，我要健康长寿！》（2026）凭借独特新颖的设定、细腻治愈的情感刻画与出色的制作功底，在2026年春季动画档中脱颖而出。SIGNAL.MD制作团队精准把握原作的核心魅力，通过轻松有趣的日常叙事、温馨治愈的情感互动与出色的视听体验，让作品既具备足够的娱乐观赏性，又传递出积极向上的价值观。久保由利香、岛崎信长等声优的精彩演绎，进一步为角色注入灵魂，让观众能够快速代入剧情，跟随玲奈与阳翔一起感受陪伴的美好与爱的力量。
对于纯爱题材爱好者而言，这部作品堪称2026年的必看之作，独特的“长寿计划”设定打破了传统纯爱番的叙事框架，带来了全新的观剧体验；对于原作粉丝来说，动画在还原核心设定与名场面的基础上，优化了角色情感互动细节与日常场景的视觉呈现，带来了超越漫画的视听体验；对于普通观众而言，作品中关于健康生活、珍惜陪伴的主题，能引发内心的思考与共鸣，即便不热衷于纯爱题材，也能被其轻松治愈的氛围与真挚的情感吸引。
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